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美食精选:肉炒木耳、红薯莲子粥、蒜苔炒肉、凉拌鸡丝

文章来源:LPL下注官网         发布时间:2021-08-30 06:52

本文摘要:肉炒木耳食材:猪脊、黑木耳、葱、姜、酱油、淀粉、盐的制作方法:1、木耳浸泡,根除杂质2、葱切段,脊肉切片,姜切片3、锅里烧热油,把姜片倒入炒香,把肉倒入锅里炒到白色4、木耳下锅发出啪嗒啪嗒的声音,放入葱段,最后加入酱油和盐调味,出锅前加入水淀粉变薄即可。

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肉炒木耳食材:猪脊、黑木耳、葱、姜、酱油、淀粉、盐的制作方法:1、木耳浸泡,根除杂质2、葱切段,脊肉切片,姜切片3、锅里烧热油,把姜片倒入炒香,把肉倒入锅里炒到白色4、木耳下锅发出啪嗒啪嗒的声音,放入葱段,最后加入酱油和盐调味,出锅前加入水淀粉变薄即可。红薯莲子粥食材:红薯、莲子、红枣、糯米、红豆、糖、花豆制作方法:1、红豆用水浸泡数小时,红枣、花豆、莲子用水浸泡洗净,糯米洗净,红薯洗净去皮切块2、所有食材放入高压锅中,加入水,关上盖子,用大火煮10分钟关火3、吃的时候加入蜂蜜和糖。蒜苔炒肉食材:蒜苔、瘦肉、姜蒜、油、盐、生粉、生提取、鸡精制作方法:1、蒜苔洗净切片2、将瘦肉切成肉丝,加入少许盐、生提取、水、植物油混合腌制10分钟3、姜、蒜切片备用4、锅热加油,加入爆香部分姜蒜后,加入腌制的肉,炒至肉变色后盛出5、锅里剩下少许油,加入蒜苔炒,适量盐和鸡精调味,加入炒好的瘦肉炒一会儿,从锅里放入盘子。

凉拌鸡丝的方法:1、鸡肉去除筋膜。葱切片,姜切片。锅里放水,放入葱姜片,八角,烧三分钟,闷十分钟味道。

2.冷却,用手轻轻撕成细线。3、胡萝卜和生菜切丝。4、把所有材料放在一起,加盐,白醋、鸡精、油泼辣椒,搅拌均匀,可以放盘子。

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